支气管炎患者日常饮食需谨慎,有些食物会加重病情,一定要避开。
辛辣刺激性食物不能吃。辣椒、花椒、芥末等,会刺激呼吸道黏膜,使其充血、水肿,让咳嗽、咳痰症状加重。而且这类食物易引发肠胃不适,影响营养吸收,不利于身体恢复。
油腻食物要忌口。油炸食品、肥肉等含大量油脂,不易消化,会增加肠胃负担,导致体内湿热内生,刺激呼吸道,使痰液分泌增多,呼吸更不畅。
生冷食物需远离。冰淇淋、冷饮、生鱼片等,会使呼吸道黏膜血管收缩,降低局部抵抗力,让炎症扩散,加重咳嗽和喘息症状。刚从冰箱取出的食物,放置一段时间再食用为好。
甜食是“甜蜜负担”。蛋糕、糖果、巧克力等糖分过高,会刺激咽喉部,使痰液黏稠,难以咳出,影响呼吸。过多摄入甜食还会影响食欲,造成营养不均衡。
烟酒必须杜绝。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质,会直接损伤呼吸道黏膜;酒精会刺激呼吸道,降低身体免疫力,让病情加重。
支气管炎患者要管住嘴,避开这些食物,才能更快恢复健康,让呼吸更顺畅。
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